مطالب توسط

تست روانشناسی بیش فعالی کودکان IVA

IVA یک تست روانشناسی بیش فعالی کودکان است. این تست یک تست پیوسته دیداری شنیداری است که برای تشخیص و تفکیک انواع اختلال بیش فعالی کودکان شامل نوع کمبود توجه، نوع بیش فعال (تکانشگر)، نوع ترکیبی و نوع ناشناخته (NOS)، می‌پردازد. بعلاوه IVA تست دامنه توجه ، به طور دقیق به تفکیک ۵ نوع توجه […]

نوروفیدبک و دانستنی های جالب که احتمالا نمی دانید

انجام نقشه مغزی قبل از نوروفیدبک به ما در دانستن اینکه آیا اصلا فرد نیازی به نوروفیدبک دارد یا نه و اینکه برای درمان باید از چه پروتکل و روشی استفاده کنیم کمک می کند، دقیقا مانند یک نقشه راه برای درمان با استفاده از روش نوروفیدبک می باشد. نوروفیدبک بر اساس نتایج نقشه مغزی […]

مزاياى استفاده از نقشه مغزى(QEEG)

از نقشه مغزى می توان در جهت بهبود و درمان اختلالات روانشناسی کمک گرفت. از جمله مزایای این روش می توان به موارد زیر اشاره نمود: ١-کمک به تشخیص برای هرگونه کج کاری های مغزی ،اختلالات یادگیری، افسردگی و اضطراب ٢-استفاده جهت درمان و پیگيرى ٣-برای توانمندی های هنری و ورزشی و شناختی اجرا می […]

نحوه برخورد با نویز خارجی و مدیریت منفی بودن دیگران

عوامل اصلی حواس پرتی و نویز خارجی که بر عملکرد شما تأثیر می گذارد چیست؟ در چه شرایطی در مسابقه، تمرکز کردن برای شما دشوارتر است؟ حواس پرتی را می توان به عنوان صدای غیر ضروری در ذهن شما توصیف کرد. برخی از سر و صداها داخلی هستند مانند صحبت با خود. احتمالاً مواقعی را […]

چگونه در سطح مسابقاتی بالاتر، بهترین عملکرد را داشته باشید

چه چیزی شما را تشویق می کند تا بهترین عملکرد خود را در مسابقات انجام دهید؟ چه منابع انگیزشی به شما این انگیزه را می دهد تا در تمرین و مسابقات فشار بیشتری بیاورید؟ بدون انگیزه، موفقیت زیادی در ورزش خود نخواهید داشت.رقابت در سطح بالا مستلزم آن است که به طور مداوم مخزن انگیزشی […]

بازی در دست طرز تفکر بازیکن است

بهترین طرز تفکر، تفکر سرسختی است که منجر به موفقیت میشود.اعتماد به نفس به معنی اعتقاد فرد به سرسختی ذهنی خودش در مواقعی است که موقعیتش به چالش کشیده می شود. کسی که اعتماد به نفس دارد طرز تفکرش متفاوت است، اعتقاد به خودش بسیار بالاست. همیشه خودش را بدون توجه به شرایط موجود باور […]

مدیریت ذهن و افکار و هیجانات ورزشکاران

روان شناسی و ورزش درکنار هم یک پکیج هدفمند و کارآمد برای مدیریت ذهن و افکار و هیجانات ورزشکاران به حساب می آیند که متاسفانه در جامعه ورزشی ما سالها نادیده گرفته شده چرا که پل زدن بین این دو عرصه پیچیده و بزرگ کار ظریف و دشواری است که یک متخصص کارآزموده و با […]

تشخیص صحیح افسردگی و اضطراب

آیا من افسرده ام ؟ مضطربم یا اختلال روانی خاصی دارم؟ سواد رسانه داشته باشیم. انسان ها معمولا بسیار علاقه مند به شناخت و درک عمیقی از شخصیت و ابعاد روان شناختی خود هستند و برای محقق ساختن این امر یعنی تشخیص صحیح افسردگی و اضطراب و سایر اختلالات روانی به سراغ مسیر های مختلفی […]

چرا ازدواج “عاقلانه” و زندگی “عاشقانه”؟

کلینیک تارا به نقل از ایسنا: معاون آموزشی و پژوهشی سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور، هدف از ازدواج را تکمیل کردن یکدیگر دانست و گفت: “هم‌کفو” بودن در ازدواج بسیار حائز اهمیت است و ازدواجی موفق است که “عاقلانه” شکل گیرد و “عاشقانه” پیش رود. دکتر امین رفیعی پور در گفت‌وگو با ایسنا، در هفته […]